Cycle de rencontres pour découvrir ou approfondir l’univers des fascias et leur applications dans un travail d’allongement à focus posturale.

2025  Premier Trimestre

les date des séances à micadanses 2026  seront affichées en octobre

• DIMANCHE 07 Septembre : 12H – 15 H – MICADANSES  (3H. Décompresser le corps ( cage thoracique et mobilité diaphragmatique et viscérale), 50 €

• DIMANCHE  5 Octobre  : 13H – 16H  Paris 4ème – MICADANSE.  (3H). Bases d’anatomie, Allongements fonctionnels  50 €  

• SAMEDI 25 Octobre : 16H30 – 18H30 –  Paris 10ème Salle Chateau d’eau.  2H . La verticalité – alignement dynamique (de pieds à la tête) 40 €

• DIMANCHE 9 Novembre : 13H – 16H  Paris 4ème – Micadanses.  (3H). Bases d’anatomie, Allongements fonctionnels  50 €

• DIMANCHE 7 Décembre : 13H – 16H PariS 04 MICADANSE. (3H). Les courbures vertébrales et l’axe vertébrale, 50 €

• SAMEDI  13 Décembre : 16H30 – 18H30H Paris 10ème Salle Chateau d’eau.  (2H). Bases d’anatomie, Allongements fonctionnels  40 €

• DIMANCHE  Juin 2026 : 16H  – 19H  Paris 4ème – Micadanses.  (3H). Bases d’anatomie, Allongements fonctionnels, 50 €

OU’  : Paris 75010 & 75004

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CONTENUS : nourries par la Fascia-thérapie (MDB) et le Rolfing – techniques centrées sur les fonctionnalités du tissus conjonctif – les rencontres proposent un travail de rééquilibrage et de construction corporelle avec une attention particulière à la matrice fasciale à travers :

• D’étirements globaux ou segmentaires myofasciaux (structures musculaires et enveloppes) et des mobilisations articulaires

• Un entrainement de l’attention et de la conscience proprioceptive (poids, volumes, tonus, posture, motricité subtile)

• Une mobilisation sensorielle du corps pour éclaircir et structurer les principes biomécaniques qui permettent un engagement clair et sans effort dans les dynamiques motrices

• Une attention à l’alignement postural

Des sollicitations segmentaires et globaux des fascias et des fibres musculaires nous permettrons d’entrainer le percevoir et d’équilibrer notre organisation posturale personnelle et d’border le mouvement avec une qualité renouvelée.

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PEDAGOGUE : Carlo Locatelli danseur et professeur de danse contemporaine il est praticien en Pédagogie Perceptive (issue de la fascia thérapie méthode Danis Bois); il est actuellement en formation Rolfing, méthodes centrées sur le tissu conjonctif (fascias). Analyste du mouvement, Il enseigne l’anatomie fonctionnelle en plusieurs structures de formation diplômantes pour la danse et le yoga.

PUBLIC : danseurs, comédiens, praticiens de techniques somatiques, praticiens de yoga …

TARIF 40 € l’atelier de 2h /  50 € l atelier de 3h